Luca Masperone

Finalmente un libro interamente dedicato ad un tema che è uno dei più importanti che un chitarrista, allievo o insegnante, dilettante o professionista, dovrebbe conoscere alla perfezione: la propria mano. "Il chitarrista, come un atleta, è esposto al 'microtraumatismo da allenamento'.

Ripetendo gli stessi movimento per ore ogni giorno, per anni, è soggetto a piccole lesioni. Queste quando trascurate, possono diventare croniche e talvolta invalidare". Parole sagge che non devono spaventare, anzi, devono renderci consapevoli della percezione del nostro corpo, attenti ai segnali di allarme che questo ci invia, perchè ogni problema se preso in tempo è facilmente risolvibile. Un testo che fornisce informazioni pratiche e teoriche sulla corretta postura, sul riscaldamento e lo stretching, sulle pratiche errate che sono la prima causa di sintomi e patologie. Per evitare queste ultime infatti, la prima regola è sempre assumere atteggiamenti corretti.